Daily Calm 캘린더에는 1년 중 모든 날을 위한 마음챙김 활동이 포함되어 있습니다. 챌린지에 대한 전체 개요는 Calm 블로그에서 읽어보실 수 있습니다.
이 페이지에서 2022년 1월 캘린더를 다운로드할 수도 있고, 구독한 후 이러한 이벤트를 개인 캘린더에 추가할 수도 있습니다. 지금은 캘린더 구독에 있는 이벤트의 시점을 업데이트할 수 없습니다.
2022년에는 캘린더가 매달 공개됩니다. 전례 없는 팬데믹 시기를 살고 있는 지금, 여러분의 일상적인 마음챙김 활동에 시기적인 변화를 반영할 수 있도록 하기 위함입니다.
매달 공개되는 캘린더는 여기에서 다운로드할 수 있습니다. https://www.calm.com/blog/mindfulness-resources