瞑想タイマー

ただ瞑想用のタイマーのみをお探しの場合も、Calmにお任せください。

Calmウェブサイトの瞑想タイマーはこちらをご覧ください：https://app.www.calm.com/program/Htq1PUleuW/timed-meditation

Calmアプリの瞑想タイマーを開くには、以下の手順を行ってください。 

1. ホーム画面の下部にある「詳しく見る」のメニューを選択します。
2. 「瞑想」ボタンをタップします。
3. 瞑想ページの上部に表示されているカテゴリーを右にスクロールして「ガイダンス少なめ」に移動し、このカテゴリーをタップします。
4. 表示された最初のオプション、「一定時間の瞑想」を選択します。
5. こちらで瞑想する時間を選択します。

時間になるとベルが鳴ります。このベル音を消したい場合は、時間を選択した後のプレーヤー画面で「設定」オプションをタップし、「ベルチャイム」の設定をオフに切り替えます。