O que é o Calm?

Calm é um aplicativo de meditação, sono e relaxamento, disponível na App Store e na Google Play Store. Somos comprometidos a apresentar os incríveis benefícios da atenção plena à nossa Comunidade Calm em todo o mundo. 

Lançado em 2012 por Alex Tew e Michael Acton Smith, Calm foi nomeado pela Apple o Aplicativo para iPhone do Ano em 2017, pela Google Play como uma "Escolha dos editores" em 2018; e considerado por um grande estudo envolvendo 200,000 usuários do iPhone “o aplicativo mais feliz do mundo” - o único aplicativo que deixou os usuários mais felizes por usá-lo.

A Calm cria conteúdo de áudio exclusivo que fortalece a aptidão mental e lida com alguns dos maiores desafios de saúde mental da atualidade: estresse, ansiedade, insônia e depressão. O recurso mais popular do Calm é uma meditação de 10 minutos chamada "The Daily Calm", que explora um novo tema consciente e um conceito inspirador a cada dia. O Calm também possui cerca de 100 "Histórias para Dormir" (histórias de ninar para adultos), além de música para dormir, aulas de meditação, sons da natureza, "Calm Masterclasses" ministradas por especialistas mundiais e muito mais.

O aplicativo Calm é gratuito para download e parte do conteúdo está disponível gratuitamente, mas uma assinatura paga do Calm Premium desbloqueia o acesso a toda a biblioteca de conteúdos do Calm.

O núcleo do Calm é digital, mas ele também está se expandindo offline de várias formas que trazem mais paz, clareza e perspectiva para a vida agitada das pessoas. O Calm fez uma parceria com a Penguin para publicar o Livro Calm, desenvolveu um auxílio natural para o sono chamado " Sleep Mist " e com planos para muito mais.