저희의 모든 가르침은 보편적이며 비종교적입니다.
Calm 명상 세션은 명상 원리를 기반으로 합니다. 명상은 판단없이 저희의 생각, 감정 및 경험에 주의를 기울이는 연습입니다. 저희의 세션 중 일부는 지관 및 자애와 같은 명상의 울타리 안에 있는 특정 관행을 소개하여 의식과 평등을 발전시키기 위한 연습입니다.
Calm의 명상은 종교적으로 연관되어 있습니까?
저희의 모든 가르침은 보편적이며 비종교적입니다.
Calm 명상 세션은 명상 원리를 기반으로 합니다. 명상은 판단없이 저희의 생각, 감정 및 경험에 주의를 기울이는 연습입니다. 저희의 세션 중 일부는 지관 및 자애와 같은 명상의 울타리 안에 있는 특정 관행을 소개하여 의식과 평등을 발전시키기 위한 연습입니다.
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