Calmでは、皆様の実践をサポートするために、多様な声、指導スタイル、マインドフルネス技術を、誇りを持って提供しております。日々のガイドから専門家による特別ゲストまで、ここでは瞑想ライブラリーの制作者たちをご紹介いたします：
主要ガイド
タマラ・レヴィット：Calmのマインドフルネス部門責任者として、タマラはThe Daily Calmを含む、Calmアプリで利用できる主要な瞑想セッションのほとんどを執筆・録音しています。彼女は長年マインドフルネスインストラクターを務めており、この分野で20年以上の経験を持っています。彼女についての詳細は、Calmブログの こちらでご覧いただけます。
ジョン・アームストロング：もし別の声がお好みの場合、7日間瞑想プログラム（および一部のシリーズ）のナレーターをジョン・アームストロングに変更して、新しい体験をお楽しみいただけます。セッション中にナレーターを変更する方法の詳細については、こちらをクリックしてください。（注：この機能はCalmモバイルアプリでのみご利用可能です。）
デイリープログラム
タマラ・レビットのDaily Calmに加え、世界的に有名なガイドによるマインドフルネスセッションを毎日開提供しています：
ジェイ・シェティ： 元修道士、ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー作家第一位、ライフ＆パーパスコーチ。ザ・デイリー・ジェイで、シェティは瞑想、物語、知恵、そして実践的な洞察を組み合わせて、不安の少ない、より意義深い人生を送るためのヒントを提供します。
ジェフ・ウォーレン: ダイナミックかつ親しみやすい指導スタイルで知られる瞑想インストラクター兼ジャーナリスト。ジェフはザ・デイリー・トリップ（風変わりで親しみやすい毎日のセッション）や人気の瞑想の仕方30日間プログラムを主宰しています。
アプリでゲスト講師を探す方法
また、専門のゲストインストラクターが録音した厳選された瞑想のコレクションも提供しています。コンテンツを閲覧するには：
Calmのホーム画面で発見をタップします。
瞑想 ボタンを選択してください。
ページ上部のカテゴリタブをスクロールして、ゲスト講師を選択してください。
ゲスト専門家をご紹介します
レブロン・ジェームズ: バスケットボール界で3度の優勝とMVPに輝いたレブロン・ジェームズが、メンタルフィットネスのための秘訣を明かします。心を鍛える（Train your Mind）でレブロンは、精神的に健康であるとはどういうことか、プレッシャーの中での感情をコントロールする方法、そして睡眠の重要性について説明しています。
タラ・ブラック: 自分への思いやりを教える著者であり瞑想指導者。彼女のプログラムには 人生にイエスを言う（Saying Yes to Life）、 眠りに落ちる（Letting Go into Sleep）、リラックスして心を開く存在になる（Relaxed Open-Hearted Presence）などがあります。
オレン・ジェイ・ソファー: 作家、コミュニケーショントレーナー。彼のプログラムには リズム・オブ・ザ・トレイン（Rhythm of the Train）、ディープ・レスト（Deep Rest）、7日間の痛みの緩和（7 Days of Soothing Pain）などがあります。
シンゼン・ヤング: 瞑想教師、神経科学研究コンサルタント。彼のプログラムには、 パフォーマンス不安の解消（Deconstructing Performance Anxiety）、 身体的痛みの解消（Untangling Physical Pain）、 日常生活におけるマインドフルネス（Mindfulness in Daily Life）などがあります。
エリシャ・ゴールドスタイン博士：マインドフルリビングセンター共同設立者。彼のプログラムには、不安解消（Anxiety Release）、安らかな睡眠（Restful Sleep）、うつ病の緩和（Easing Depression）などがあります。
マリカ・チョプラ： 若者向けのマインドフルネス本の著者。彼女は子供やティーン向けのエクササイズシリーズ、マインドフルネス・ウィズ・マリカを制作しました。
なぜライブラリを拡充し、複数の瞑想インストラクターによるプログラムを提供すると決めたのか気になりますか？タマラからのメッセージをFacebookページのこちらでご覧ください。