Nossos conteúdos diários (Dailies) são uns dos recursos mais usados do Calm. Publicamos sessões diárias originais todos os dias. Nossa prática diária inclui:
- Daily Calm
- Daily Trip (disponível apenas em inglês)
- Daily Move (disponível apenas em inglês)
- Daily Jay (disponível apenas em inglês)
Essas sessões curtas abordam diferentes aspectos da atenção plena e apresentam novos conceitos para pessoas que praticam a meditação, sejam iniciantes ou não.
Você pode encontrar essas sessões que são renovadas a cada dia no menu de navegação rápida no aplicativo. É preciso ter uma assinatura do Calm Premium para acessar esse conteúdo.
Para mais informações sobre como ouvir sessões anteriores, toque aqui.