DailyプログラムはCalmで最も人気のあるサービスの一つで、毎日オリジナルのデイリーセッションがリリースされます。Dailyプログラムには以下の種類が含まれます。
- Daily Calm
- Daily Trip（英語版のみ）
- Daily Move（英語版のみ）
- Daily Jay（英語版のみ）
これらの短いセッションでは、マインドフルネスのさまざまな側面に注目し、ビギナーと上級者の両方に向けた新しい考え方をご紹介しています。
Dailyプログラムには、アプリ内のクイックナビゲーションメニューからアクセスできます。このコンテンツをご利用いただくには、Calmプレミアムのサブスクリプションが必要となります。
以前のセッションを聴く方法については、こちらをご覧ください。
コメント
0件のコメント
記事コメントは受け付けていません。