Calmアプリで提供している瞑想セッションのほとんどは、Calmのマインドフルネス部門を統括しているタマラ・レビットがプロデュースしています。 タマラは瞑想とマインドフルネスの分野で20年以上の長い経験を持つ、マインドフルネスのインストラクターです。詳しくは、Calmのブログをご覧ください。

「７日間の瞑想」プログラムやいくつかの瞑想シリーズでは、オプションとしてナレーターを瞑想講師のジョン・アームストロングに切り替えることができ、新たな体験が楽しめます。ナレーターの切り替え機能は、現時点ではCalmアプリのみで提供されており、ウェブサイトではご利用いただけません。ナレーターの切り替え機能を使う方法についての詳細は、こちらをクリックしてください。

また、ゲストインストラクターによって作成・録音された、瞑想の限定コレクションも公開されています。 ゲストインストラクターによる瞑想のリストを表示するには、Calmアプリのホーム画面から「詳しく見る」を開いて、「瞑想」ボタンを選択します。ページの上部に表示されているカテゴリーをスクロールして「ゲストインストラクター別」に移動し、このカテゴリーをタップします。 

Lebron James（レブロン・ジェームズ）

NBAで3度の優勝とMVPを獲得したバスケットボールプレイヤー、レブロン・ジェームズが初めてメンタルフィットネスのプレーブックを開きました。

心のトレーニング - レブロンが語る、精神的に健康であることの意味、プレッシャー下で感情をコントロールする方法、挑戦への準備、睡眠の重要性を、５つの短いセッションを通して学べます。  

Tara Brach（タラ・ブラック

『ラディカル・アクセプタンス』の著者で瞑想講師のタラ・ブラックは、瞑想を通して自分を思いやることを教えています。Calmとのコラボレーションでは、3つ新しい瞑想プログラムを作成。 

自分の人生を肯定する - あらゆる瞬間を賢明に、優しくオープンな心で受け入れることで、しっかりと生きている状態に気づきます。 

手放して眠りにつく - 不安を手放し、安全で穏やかな内なる場所を見出します。

心を開きリラックスしたあり方 - 意識を頭から心へと移し、気楽でオープンな愛と潜在的な自信を呼び覚まします。

Jeff Warren（ジェフ・ウォーレン）

ジャーナリストのジェフ・ウォーレンは、ダイナミックでわかりやすい指導スタイルの瞑想インストラクターとしても有名です。Calmとのコラボレーションでは新しい瞑想シリーズを作成。

瞑想のしかた - カテゴリー：ビギナー。誰でも簡単にできる30日間のプログラム。

Oren Jay Sofer（オレン・ジェイ・ソファー）

作家、瞑想指導者、コミュニケーショントレーナーであるオレン・ジェイ・ソファーは、Calmとのコラボレーションで３つの新しいマインドフルネス瞑想プログラムを作成。 

列車のリズム - カテゴリー：眠る。ガイドによって情景を視覚化することで、安らぎ、リラクゼーション、夜の安眠をサポートします。 

深い休息 - カテゴリー：眠る。緊張をほぐして徐々に深い眠りへと導くリラクゼーションテクニック。 

7日間の痛みの緩和 - カテゴリー：セルフケア。痛みや病気、不快感に対して別の見方をもたらし、より和らげます。

Shinzen Young（真善）

瞑想指導者で神経科学の研究コンサルタントでもあるシンゼン（真善）・ヤングは、Calmとのコラボレーションで３つの新しいマインドフルネス瞑想プログラムを作成。

パフォーマンス前の不安の緩和 - カテゴリー：不安。パフォーマンスに備えて、落ち着いたクリアな心と集中力を培います。

身体的な痛みをほぐす - カテゴリー：セルフケア。身体的な痛みによる心と体の経験を観察します。

日常生活の中のマインドフルネス - カテゴリー：ビギナー。「見る・聞く・感じる」のラベリングの手法を使って、一日の中にマインドフルネスを取り入れます。 

Mallika Chopra（マリカ・チョプラ）

マリカ・チョプラは7歳から12歳までの子ども向けマインドフルネス本の著者で、Calmとのコラボレーションでは子どもやティーン向けの新しいマインドフルネス瞑想プログラムのコレクションを作成。

マリカのマインドフルネス教室 - カテゴリー：キッズ。子どもやティーン向けの、内なる静けさを見いだすエクササイズ。

Elisha Goldstein（エリシャ・ゴールドスタイン）

ザ・センター・フォー・マインドフル・リビングの共同創設者であるゴールドスタイン博士は、Calmとのコラボレーションで３つの新しいマインドフルネス瞑想プログラムを作成。

不安を和らげる - カテゴリー：不安。自動操縦状態から抜け出して、不安から生じる精神的・感情的エネルギーを解き放つことを学びます。

安眠 -カテゴリー：眠り。落ち着かなさや動揺、心配な気持ちに取り組み、体の完全なるリラクゼーションを受け入れることで自身をを安らかな休息へと導きます。

落ち込む気持ちの軽減 -カテゴリー：感情。憂鬱な考えに取り組み、自分の呼吸を糧として落ち込む気持ちを和らげ、回復力を高めます。

Jay Shetty（ジェイ・シェティ）

元僧侶でニューヨーク・タイムズ紙のNo.1 ベストセラー作家として著名なジェイ・シェティはライフパーパスコーチとしても活躍。健康ウェルネス部門１位を獲得したポッドキャスト「On Purpose（目的をもって）」のホストを務め、Sama Tea（サマ・ティー）の共同創設者でもあります。 初の著書『モンク思考：自分に集中する技術』では、ヒンドゥー教のアシュラム（修行の場）での僧侶としての経験や、その後の大きな影響力を持つ思想家・指導者としての人生をもとに、より不安の少ない、より有意義な人生を送るための、誰もができる実践的なステップを提案しています。 Daily Jayでは、シェティが初めて、瞑想、語り、実用的な洞察と知恵を合わせたマインドフルネスのセッションをお送りします。

ゲストインストラクターによる瞑想プログラムの提供を決めた理由について、タマラがメッセージを配信しています。CalmのFacebookページにてこちらの動画をご覧ください。