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Calm est une application pour le sommeil, la relaxation et la méditation de pleine conscience, conçue pour vous aider à vous sentir Calm de manière naturelle, en accord avec la capacité innée de votre corps à passer du mode "prêt à l'action" au "repos". Si vous débutez en méditation, le jour 1 de notre programme de "7 jours de Calm" est un excellent point de départ ! Si vous êtes simplement en train d'explorer, appuyez sur le bouton « Plus » dans le coin inférieur droit de l'écran d'accueil de l'application, puis sur "Scènes" pour voir toutes les Scènes de nos arrière-plans et profiter des sons relaxants de la Nature.
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