Las sesiones diarias son una de las funciones más populares de Calm. Cada día, lanzamos sesiones nuevas. La práctica diaria incluye lo siguiente:
- Daily Calm
- Daily Trip
- Daily Move
- Daily Jay
Estas sesiones breves se centran en distintos aspectos de la conciencia plena y presentan nuevos conceptos a estudiantes de meditación principiantes y avanzados.
Las sesiones diarias aparecen en el menú de navegación rápida de la aplicación. Necesitas una suscripción a Calm Premium para tener acceso a este contenido.
Obtén más información aquí sobre cómo escuchar sesiones anteriores.