¿Cómo configuro la aplicación si quiero usarla para dormirme?

Recomendamos que pruebe Calm si necesita ayuda para conciliar el sueño. A continuación encontrará nuestra configuración de aplicación recomendada para quedarse dormido.

Si desea utilizar nuestras meditaciones mientras se está quedando dormido, primero deberá cambiar la configuración de "Reproducir sonidos fuera de la aplicación" a 0 MIN. Para hacerlo, pulse el botón "Más" en la esquina inferior derecha de la pantalla de inicio y luego toque Escenas y verá esa opción en la parte inferior del menú. Para obtener instrucciones más detalladas consulte nuestro artículo de ayuda sobre el tema aquí.

Si está escuchando una historia para dormir, los sonidos de fondo se detendrán automáticamente cuando comience la historia ya que estas sesiones incluyen su propia música y sonidos.

Si solo desea escuchar los sonidos de fondo, simplemente ajuste la opción "Reproducir sonidos fuera de la aplicación" a la cantidad de tiempo que desea que se reproduzcan y, a continuación, apague la pantalla. Los sonidos de fondo continuarán reproduciéndose hasta que finalice el temporizador.

Para cualquiera de nuestros programas asegúrese de salir de la aplicación una vez que comience la sesión; si deja la aplicación abierta los sonidos pueden llegar a continuar reproduciéndose después de que finalice la sesión.