La aplicación Calm se puede descargar gratuitamente, y no se le cobrará nada por descargarla ni por crear una cuenta Calm.
Calm es una aplicación de meditación mindfulness y relajación, creada para ayudarle a sentirse calmado de una manera natural que está en sintonía con la capacidad innata de su cuerpo para cambiar de "listo para la acción" a "descansando". Si usted es nuevo en la meditación, el Día 1 de nuestro programa "7 Days of Calm" es un excelente lugar para comenzar. Si simplemente está explorando, toque el botón "Más" en la esquina inferior derecha de la pantalla de inicio de la aplicación y luego toque "Escenas" para ver todas nuestras escenas de fondo y disfrutar de los relajantes sonidos de la naturaleza.
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