Wir haben eine Seite mit kostenlosen Achtsamkeits-Tools erstellt, damit du die besser durch diese von Unsicherheit geprägte Zeit kommst. Dort findest du ein vielfältiges Angebot, Atemübungen und weitere Ideen, um dich in dieser Situation besser zu erden.
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Die Seite enthält auch Inhalte für ein jüngeres Publikum. Eine Auswahl speziell für Kinder findest du hier: https://www.calm.com/blog/atme-tief-ein#calmkids
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Wir wünschen allen Sicherheit und Gesundheit <3
Die Beiträge findest du in allen unterstützten Sprachen unter den folgenden Links:
Englisch calm.com/resources
Deutsch calm.com/atme-tief-ein
Spanisch calm.com/inhala-profundamente
Französisch calm.com/inspirez-profondement
Koreanisch calm.com/take-a-deep-breath-kr
Portugiesisch calm.com/respire-fundo
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