Wenn du die Hintergrundkulisse ändern möchtest, tippe in deiner Calm-App auf das Bergsymbol oben links im Startbildschirm.
Im Menü „Kulissen“ werden unsere Optionen für die Hintergrundkulisse angezeigt. Blättere durch die Kulissenauswahl, und tippe auf eine Kulisse, die du herunterladen möchtest. Wenn du einen neue Kulisse heruntergeladen hast, wische auf dem Startbildschirm nach links oder rechts, um deine aktuelle Kulisse zu ändern.
Du kannst auch die Option Ton im Hintergrund abspielen anpassen. Tippe dazu auf die Auswahl für die Dauer (z. B. 30 Minuten), und gib an, wie lange eine Kulisse wiedergegeben werden soll. Damit legst du fest, wie lange die Kulisse wiedergegeben wird, nachdem du die App verlassen hast. Wenn du die Option „0 Minuten“ wählst, werden die Klänge nach Schließen der App nicht wiedergegeben. Wenn du eine Sitzung mit einer längeren Dauer als 0 Minuten startest, wird die Kulisse nach dem Ende der Sitzung noch für die gewählte Dauer wiedergegeben. Wenn du zum Beispiel „1 Stunde“ wählst und dann eine Schlafgeschichte anhörst, werden die Kulissenklänge nach dem Ende der Geschichte noch eine Stunde wiedergegeben.
Du kannst die Lautstärke des Hintergrundtons im Menü „Kulissen“ anpassen. Bewege dafür den Schieberegler für die Lautstärke der Kulisse nach links und rechts, bis sie deinen Vorstellungen entspricht. Wenn in der App kein Kulissenton wiedergegeben werden soll, kannst du den Schieberegler ganz nach links ziehen oder eine unserer beiden Kulissen ohne Ton (Stille Erde und Stille Wolken) wählen.
Zur Erinnerung, deine ausgewählte Kulisse ist nur während der Meditationssitzungen aktiv und wird nicht während unserer Schlafgeschichten im Hintergrund wiedergegeben.